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Setembro Amarelo: Sinais de alerta

O setembro amarelo é uma campanha que tem por objetivo trazer o tema da prevenção ao suicídio e o 10 de setembro é o dia mundial de prevenção ao suicídio.  Durante esse mês, são promovidos, em todo Brasil, uma série de eventos pensando em conscientizar a população sobre esse tema tão delicado.

Saber reconhecer alguns sinais de alerta pode ser o primeiro passo para auxiliar quem precisa de ajuda como os a seguir.

Isolamento social (família, amigos, rede de apoio).

Não ter planos para o futuro.

Utilizar frases, como: “estou cansado dessa vida", “sou um peso", “sou um fracasso", “gostaria de não acordar mais"... entre tantas outras com viés de desistência.

Não estar em tratamento de saúde (física ou mental), quando esse se faz necessário

Deixar as coisas arrumadas como se fosse uma despedida.

Quando você se identificar com alguns desses sinais ou perceber que alguém do seu convívio está precisando de auxílio, pode fazê-lo acolhendo a pessoa e sua fala de forma empática e sem julgamentos, buscando uma ajuda especializada para que que esta tenha o cuidado de uma forma efetiva e afetiva.

 

Sabrina Consoni Abruzzi

CRP 07/22073

Especialista em Situações de Luto